Program terapeutyczny dla osób stosujących przemoc (OSP) oferowany przez Fundację POZYTYW to indywidualne sesje terapeuty – z osoba stosującą przemoc mające na celu podniesienie umiejętności komunikacji i radzenia sobie z emocjami osoby stosującej przemoc dotychczas i nauczenie empatycznej komunikacji.
Takiej komunikacji ze sobą i z innymi osobami, która sprzyja budowaniu głębokich relacji, bliskich więzi. Jest to czas poświęcony na analizowanie różnych sytuacji, swojego zachowania, pojawiających się przy tym emocji i świadomości potrzeb własnych i innych osób. Na indywidualnych sesjach pokazujemy strategie radzenia sobie z tak trudnymi emocjami jak złość, gniew, smutek. Również uczymy strategii zaspokajania potrzeb własnych bez naruszania godności osobistej i nienaruszalności fizycznej drugiej osoby.
Osoba stosująca przemoc ma szansę na takich spotkaniach dowiedzieć się dlaczego tak reaguje, poznaje swoje przekonania o innych ludziach, życiu, świecie, które często powodują bycie nieufnym, winne są za stosowanie mechanizmów obronnych, sztywne schematy zachowań i tworzenie muru, który utrudnia budowanie satysfakcjonującego życia w oparciu o bliskie relacje.
W tym programie pracujemy w oparciu o Krótkoterminową Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach. Terapia ta kładzie główny nacisk na zasoby klienta, jego silne i pozytywne cechy osobowości.
Główne jej założenia:
- Jeśli coś działa, rób tego więcej. Terapia musi wspierać to, co już okazało się skuteczne w odniesieniu do obszarów problemowych.
- Jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej. Terapia powinna promować zmianę z tego, co okazało się bezcelowe, na zajmowanie się produktywnymi obszarami.
- Jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj tego. Terapia powinna powstrzymać się od ingerencji w obszary nieproblematyczne.
Ważne, aby:
- powtarzać zachowania, które już wcześniej okazały się pomocne w rozwiązaniu problemów,
- unikać podejmowania działań, które przyniosły odwrotny od zamierzonego skutek,
- nie wolno gmatwać sobie życia i szukać skomplikowanych rozwiązań, lepiej zacząć od prostych.
Fundacja Pozytyw udziela wsparcia osobom w trudnej sytuacji życiowej
W razie pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu z pracownikiem Punktu Konsultacyjnego
pod nr tel. 693 570 205
Zadanie publiczne: ”Programy terapeutyczne dla OSP w podregionie siedleckim„ dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego
